梦遗太频繁如何改变？这几个绝招分享给你！

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关注下方公众号， 教你戒除淫邪 ！ 控制遗J的几种方法！ 1. 加强版固肾功 我在戒色文章里 就向大家推荐了固肾功，我到现在每天还在做固肾功，还在每天坚持，因为我深感控遗的重要性，实在马虎不得。 这篇我推荐一个加强版的固肾功，就是左右脚前后分开站，比如向前迈出左脚，然后向下做固肾功，整条左腿的拉紧感会变得超强烈，左腿做好后，就换右腿做。 两条腿都做好后，再做我之前推荐的原版固肾功，双腿与肩同宽的固肾功，然后还可以变换站距，与肩同宽是一种，再宽一些是第二种，更宽一些是第三种，三种的拉紧感也会有所差别，可以自己体会， 然后在做固肾功时，也要注意身体重心的调整，重心调整得好，拉紧感会更强烈，效果会更好，一般而言，身体重心可以稍微靠前些，这样感觉会更强烈。 固肾功可不可以睡前做？有的 ………………………………