Nature：饭吃「六分饱」能延寿36.3%！但可能需要付出健康代价

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以往研究表明，将进食时间限制在一天中的特定小时数，可以使每日禁食期持续超过 12 小时，从而在多种生物中带来多种益处。不过，相较于饮食来说，寿命受遗传背景的影响较大。但是随着年龄的增长，遗传对寿命的影响减弱，而饮食限制（DR）的贡献增加。那么，到底怎么样的饮食才是健康的可以延长寿命的饮食？饮食与遗传之间，对于寿命的影响到底又是孰强孰弱呢？ 带着这样的疑问，来自美国杰克逊实验室的 Gary A. Churchill 教授团队在 Nature 以论著（Article）的形式在线发表题为 「Dietary restriction impacts health and lifespan of genetically diverse mice」 的研究论文， 报道了减少 40% 的热量摄入能够延长小鼠平均 36.3% 的寿命， 且这种延长效果与饮食限制的程度成正比，同时发现遗传背景对寿命的影响大于 DR 的影响。但研究发现 延寿非等同健康的 改善 ………………………………