霜降之后，不论男女，都要以坐月子的态度来养生，为家人收藏

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来源：晚读书房（ID: dc001234） 霜降节气，是秋天最后的一个节气，霜降过后，意味着冬天要来了。 此时的天气，白天还有些秋高气爽，比较暖和，但到了晚上，温度下降很多，温差很大。 而冬天，自古以来就是老年人的生死坎，“老年难过冬”的说法一直有流传！ 到底是怎么回事呢？事关所有中老年人的生命健康，这事你一定要搞清楚。 “老年难过冬”的说法自古就有。 在古代，是因为冬季气温低，取暖难，容易冻死，那个时候医疗技术也不发达，像乾隆帝、康熙帝、同治帝等等，都死在严寒的冬天。 而现在是因为气温低，温差大，容易造成老年人血管还出现极度收缩情况，对高血压很不利；血压控制不好，就容易发生中风；而血管收缩后，血流缓慢，易形成血栓！ 在国内，中国慢性病前瞻性研究项目的数据显示，冬天心血管疾病的死亡人 ………………………………