你信中医吗？看完这三本书再说

文章预览

我们的身体会感到越来越沉重，怎么努力都没了那股劲？ 肌肉酸软、睡不好，动不动就感冒、咳嗽、人不舒服？ 寒湿重，头发掉得多，越睡越累，不知养身从何养起？ 每当遇到这些问题，就会胡思乱想起来，我年岁还不算老，怎么越来越差了， 这么下去，身体迟早要垮。 其实真的错怪了，不是我们不努力，而是大部分人缺少一套科学、高效的养身方式！ 用错了传统养身知识，危害很大！ 一代国学大师 南怀瑾， 直到看了 秦伯未 的中医三书， 才慢慢明白了养身之道，他 一直活到94高龄。 他 用一生，捍卫传统养身知识的尊严。 因为如果对传统理论一无所知，用错了“养身”方法，反而损害了身体浪费了金钱和精力。 网上的各种偏方，一旦错误，很可能成为致命误区！不得不重视。 比如说食疗。 “名家”今天鼓吹枸杞，明天大赞秋葵。很多人 ………………………………