散步，治愈一切

洞见（DJ00123987）——不一样的观点，不一样的故事，2000万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字“洞见”关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。作者：青禾来源：读者（ID: duzheweixin）边走边看，徐徐前行。♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播赏新晴朗读音频《草叶集》里说：“散步是最人性的生活节奏。”“人”这个字，就是一个正在走路的姿态，所以人天生就是要走路的。在众多锻炼方式中，散步也是最“温柔”的一种，不仅省时省事还舒适自然。散步是古老的社交方式，是最微小的旅行。在散步过程中，有人走向的是外部世界。有人通过散步走向内心。卢梭于晚年写下《一个孤独散步者的遐想》，记录了10次散步中的所思所想。他说：“只有在那时我的头脑才是放空的，我的思维才可以无拘无束地自由驰骋。”如果快节奏的生活压 ………………………………