为什么沟通是生命的关键？

主要观点总结

这篇文章是萨古鲁关于瑜伽的演讲，强调了瑜伽的本质不仅仅是体式的练习，而是与生命能量的连接和交互。他澄清了一些关于瑜伽的常见误解，如瑜伽不是印度教的产物，也不是仅仅为了做出不可能的姿势，也不是为了减肥或塑造肌肉。萨古鲁认为，瑜伽是一种生活方式，应该贯穿于生活的每一个方面。他强调了内在专注的重要性，并指出，虽然瑜伽体式练习需要恭敬和专注，但不应该有音乐和语言的干扰。他提醒说，瑜伽是一种存在方式，而不是一种练习，并且生活的每一个方面都可以成为瑜伽实践的一部分。

关键观点总结

关键观点1: 瑜伽的本质

瑜伽不仅仅是一种体式练习，而是与生命能量的连接和交互，是一种生活方式。

关键观点2: 瑜伽与印度教的关系

瑜伽并非印度教的产物，它是一门科学技术，任何愿意使用它的人都可以使用。

关键观点3: 瑜伽的体式练习

体式在瑜伽体系中只被赋予了很少的重要性，其真正目的是提升生命本质。

关键观点4: 瑜伽与健身的区别

瑜伽不是一项健身运动，有更深的维度，它可以帮助你达到更高的本质。

关键观点5: 瑜伽与生活的融合

瑜伽应该贯穿于生活的每一个方面，成为一种存在方式，而不仅仅是早晚的练习。

文章预览

这是   時間の玩家   陪伴你的 第  2988 天      2024年古典瑜伽 ·夏令营——儿童营 & 亲子营 记录    在瑜伽与自然中绽放孩子的潜能 萨古鲁说，沟通不只是关于语言或传递信息，而是各种生命力量间的交互。他解释道瑜伽意味着合一：当你坐在这里，你的个体性只是一小部分——生命是更大的部分。 Sadhguru（萨古鲁）： 你可以用很多种方式与世间万事万物沟通。有些人你可以用温和的话语与他们交谈。有些人你需要强硬地表达。有些人需要“注射”，取决于他们“感染”了哪种类型的问题。有些人，只要你看着他们，他们就能明白。有些人连看都不用看——如果我闭着眼睛坐着，他们就能明白。所以，有很多不同的沟通方式。哪一种沟通方式是最好的？能让对方明白的就是最好的方式。因为沟通就是要让对方明白。 沟通不只是语言上的。 沟 ………………………………