这种结束关系的方式，比失恋还要让人痛苦

主要观点总结

本文分析了所谓的“断崖式绝交”（Doorslam）现象，即一个人在没有任何解释的情况下突然终止与朋友的关系。文章讨论了这种现象背后的原因，包括友谊中的不公平感、忍耐和矛盾累积等。同时，文章也分析了被绝交的人的感受，以及友谊管理中的一些关键要点。最后，文章提供了关于如何在友情中更自由地表达自己的想法的建议。

关键观点总结

关键观点1: 断崖式绝交现象及其原因

文章详细描述了断崖式绝交现象，指出这种现象背后可能包括友谊中的不公平感、忍耐矛盾累积等。一些人可能因为无法承受这种累积的不满而选择突然结束友谊。

关键观点2: 被绝交的人的感受

被断崖式绝交的人可能会感到受伤、困惑和愤怒。他们可能无法理解和接受朋友突然的改变，并陷入反复猜测和痛苦中。

关键观点3: 友谊管理的重要性

文章强调了友谊管理的重要性，包括如何平衡关系、表达需求和感受以及如何处理和解决冲突。友谊的复杂程度并不比其他关系低，需要双方共同的努力和理解来维护。

关键观点4: 如何在友情中更自由地表达自己的想法

文章提供了关于如何在友情中更自由地表达自己的想法的建议，包括及时沟通、表达需求和感受以及尊重个人边界等。同时，也强调了被绝交的一方需要反思自己的行为和态度，以避免重复过去的模式。

文章预览

点击上方蓝字 KnowYourself   >   右上角 ··· >   设为星标 ⭐️ 你听说过 「断崖式绝交」 吗？ 明明看起来关系还不错的两个人，突然就有一个人单方面终止了这段友情： Ta们或是在没有任何解释的情况下，发出一条“我们别再做朋友了”的绝交宣言，或是把对方删除拉黑，直接消失在对方的世界里，再也不联系。 而在被绝交的一方看来，友谊的破裂是没有任何信号和原因的，ta们自己也不能理解，明明自己前几天还和对方一起吃饭聊天，为什么会突然遭受这样的对待。 因为绝交发生得既突然又坚决，就像是一个人关上了心房的门，还用力把门甩在另一个人脸上，所以，这种 「断崖式绝交」 还有一个名字： Doorslam（关门式社交） 。 突然中断的友谊背后 不满是慢慢积累的 主动断崖式绝交的人，看似有着让人难以理解的行为逻辑，但在社交媒体 ………………………………