明日白露：最凶险的15天！一定要少吃这几种泄气的食物，这个秋天才会“病不沾”

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大家好，我是米医生 明天11:11:06我们就迎来白露节气了 白露，是秋天的第三个节气 立秋-处暑-白露 -秋分-寒露-霜降 如果说立秋是秋天的起点，那么白露，便是一年中昼夜温差最大的时节。 正是因为早晚气温相差大，才会使得夜晚空气中的水汽，遇冷凝结成小水滴，当水滴挂在花草上时，就形成了“露”。 老规矩，先来看白露三候 一候鸿雁来 鸿雁是北方的候鸟 随着天气逐渐变凉 秋天已成定局 北方的鸿雁开始向南方飞 二候玄鸟归 玄鸟就是燕子 燕子与鸿雁不同 燕子春去秋来 秋天了 燕子从北方飞回南方 三候群鸟养羞 “羞”同“馐”佳肴也 鸟儿们开始储备粮食 准备过冬 此三候都与鸟有关，因为鸟能最先感知天地之间的变化，纷纷开始为过冬做准备了。 人体也会顺应这个时节的变化， 阳气逐渐收藏收敛，阴气开始升发。 古人常说：“白露水， ………………………………