十年“打铁”！富阳男子打算挑战“珠穆朗玛峰”！

主要观点总结

本文介绍了铁人三项运动在富阳的一群爱好者，以蒋建华为代表，讲述了他是如何通过铁人三项运动从慵懒走向活力，挑战极限的。文章还介绍了蒋建华参加铁人三项比赛的经历和心得体会，以及富阳铁人三项爱好者群体的壮大和即将到来的千岛湖大铁铁人三项赛的挑战。

关键观点总结

关键观点1: 铁人三项运动介绍

铁人三项是一项融合游泳、自行车和跑步的综合性竞技运动，被称为“打铁”。富阳有一群热爱这项运动的人士，他们活跃在铁人三项的世界里。

关键观点2: 蒋建华的故事

蒋建华是富阳铁人三项爱好者群体的典型代表，通过十多年来的努力和坚持，他从慵懒走向活力，不断挑战极限。他分享了参加铁人三项比赛的经验和心得体会，表示热爱挑战极限，期待参加更高难度的赛事。

关键观点3: 富阳铁人三项爱好者群体

在蒋建华等资深“铁人”的带动下，富阳的铁人三项爱好者群体不断壮大，形成了一个充满活力与激情的运动社群。富阳拥有得天独厚的地理优势，为铁人三项训练和比赛提供了绝佳的条件。

关键观点4: 千岛湖大铁铁人三项赛的挑战

蒋建华与来自富阳的4位“铁人”报名参加了即将在千岛湖举办的赛事。这场赛事对参赛选手的体能和意志都是残酷的考验，但他们仍然毫不犹豫地报名参赛，怀揣着对极限的渴望和对自我挑战的决心。

文章预览

铁人三项是一项融合 游泳、自行车和跑步 的综合性竞技运动，铁人三项爱好者被称为“ 铁人 ”，这项运动也被称为“ 打铁 ”。在富阳，就有这样一群热爱“打铁”的活力人士，江幽松、蒋建华、孙磊、李洪明、周根来、王玲儿……他们活跃在铁人三项的世界里，在富春大地上挥洒汗水。 67岁的蒋建华是这个群体中的典型代表 ，铁人三项让他从慵懒走向活力，不断挑战极限，迎来蜕变。 0 1 十年磨砺，铸就“铁人”本色 初见蒋建华，很难相信这位身高1米68、浑身散发着精气神的人，已经67岁了。生长在富春江畔，蒋建华自小就是游泳好手。44岁时，他开始接触跑步， 从最初的1公里、3公里，逐步挑战半马、全马，甚至更远的距离 。尽管起步较晚，但凭借着顽强毅力，蒋建华在运动领域不断创造着惊喜。 2014年开始，蒋建华针对性训练 铁人三 项 ………………………………