乳腺疼痛有硬块？别急，这4款食物可以辅助治疗，预防女性疾病

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乳腺增生是常见的生理性疾病，超过70%以上的女性都有过乳腺增生的经历。乳腺增生多发于高龄未婚、不育、离婚独居以及抑制哺乳等人群身上。乳腺增生并非大病，但可诱发乳腺癌，因此仍要注意调理。 乳腺增生属于生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱，因此容易出现结节和肿块，这些都是潜在的乳腺癌“帮手”，如不注意调理，可发展为乳腺肿瘤，甚至恶化为乳腺ai。 每天多吃3种食物，能化瘀散结一身轻松 1、葛根——调理雌激素 推荐指数：★★ 一直谣传葛根有促进胸部发育的功效，其实效果不大。葛根含有异黄酮物质，女人坚持吃，有调理体内雌性激素的分泌和供应的作用，这对防治乳腺增生倒是有一定的帮助。同时还可提高身体免疫力，是个不 ………………………………