【简 · 微课堂046】其实我们是“两个人”｜从情绪独立看自我分化

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   简单心理       第「46」期免费微课 其实我们是“两个人”｜从情绪独立看自我分化 公众号内回复"   046   "报名 1月16日 (周一) 19:30 直播 经历青春期的“心理断奶期” 我们慢慢走进社会，开始独立的生活 可是有时依然觉得身不由己 我们经常被 原生家庭 的期望扰动着 与所爱的人 保持亲密 又 不致于因卷入家庭内部正在发生的事情 而 失去自我 是我们每个人都要面临和解决的问题 心理学研究发现，与父母 情绪的分离 才个体成长与成熟的关键 而这种能力取决于人的 自我分化 水平 我和 父母 是“两个人” 我 和 爱人 是“两个人” 我 和 孩子 是“两个人” 我 和 朋友、同事 是“两个人” 是 情绪上 的 “两个人” 我的 情绪 跟我的 思想 也是“两个人” 如何 了解 ………………………………