人到中年，越过越年轻的8个小窍门

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文 | 芊芊 来源 | 读者（ID: duzheweixin） “人间万千光景，苦乐喜忧，跌撞起伏，除了自渡，其他人爱莫能助。” 每个人都希望能越过越年轻，越过越有奔头，越过越幸福快乐。 但人间万千光景，万种烦恼，想要过得轻松愉悦，并不容易。 而这8个小窍门，帮助步入中年的你，越活越年轻，越活越自在。 01 敢于破圈，重新开始 山东济南有一个特殊的音乐团。 这个音乐团乐手的平均年龄超过50岁，其中架子鼓鼓手陈月麟还得过脑梗，但她从来没觉得追求喜欢的东西有什么问题。 为了锻炼手的灵活度，她练习钩针，还踩缝纫机。 她说：“生命就应该像这样，充实地过好每一天。” 活到老，学到老，敢破圈，敢开始。 当人生不因年龄设限，梦想不被任何事绊住，人生会呈现更自由昂扬的姿态。 接触积极的人，逃离消极的圈层，才能更好地重新开始 ………………………………