主要观点总结
本文主要分享了一个美国埃默里大学教授的观点，即一个人成熟的标志之一是明白每天大部分发生的事情是无意义的，应关注那1%重要的事情。文章提出了四个方法来实现高效人生：1）时间管理，学会资源配置和资源分配；2）目标管理，设立并分解目标；3）效能管理，提高自我管理能力；4）精力管理，保持心理能量。文章还强调了坚持的重要性，并提到无效的努力和正确的目标分解的重要性。
关键观点总结
关键观点1: 美国埃默里大学教授的观点：关注1%重要的事情。
一个人需要明白每天发生的大部分事情是无意义的，应该关注那1%重要的事情。这涉及到思考人生的真正追求和目标。
关键观点2: 时间管理的重要性及方法。
时间管理是一种资源分配的技术。要合理分配时间，将精力投入到重要和有价值的事情上。这涉及到目标设定和资源分配的基本理念。
关键观点3: 目标管理和目标分解的重要性。
设立目标并进行分解是实现高效人生的关键。这涉及到如何设计并实现目标，以及如何保证收入的倍增和目标的持续实现。
关键观点4: 效能管理的核心和重要性。
效能管理涉及到自我管理和成长的过程。提高效能意味着在做同样的事情时能够更高效。这需要不断升级自我和探索自我管理的不同方面。
关键观点5: 精力管理的重要性和方法。
精力管理是一个架构式的系统，包括为意志力充电、情绪管控、体能升级等。减少自我损耗和提高心理能量是实现高效人生的关键。
文章预览
▲ 点击上方右侧“张萌萌姐” 关注公众号 欢迎来到自律的部落 这里是张萌萌姐的第2788条早安问候 文末可领取精美英语金句壁纸 各位伙伴早上好，今天给大家分享美国埃默里大学的一位教授曾经说过一句话： “一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在我们身边99%的事情，对于我们和别人而言，都是毫无意义的。 我们常常将时间耗费在了99%无用的人事物上，却忽略了那1%，才是最值得关注的部分。” 这段话所说的其实就是让我们去思考，人生到底追求的是什么？ 大量的人每一天都忙忙碌碌的，可是并没有忙出相应的结果。 如果想让你的人生活得越来越有价值，很多事情就不能无效地去做。 首先要 放弃99%的无效信息 ，不能让别人随意介入你的生活、扰乱你的节奏，找到清晰的目标，将时间花在更值得的事情上。 在你喜欢的事情上投入最大
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