少林真传：脊柱强壮功法

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少林寺把站练成了一种功夫，叫做少林站桩功法，通过站不但可以强壮脊柱，还可以祛病强身，提高人体免疫力，可以说是百练不如一站，一站五脏安。 少林医药学中最富有特色的是少林功夫中多姿多彩的少林功法，它不仅是少林功夫的基础，还影响到中医药学的针灸和推拿学。 翻开中医推拿学统编教材我们可以看到，中国传统推拿主要的几个流派不同程度上都受到少林功法的影响，例如一指禅推拿流派讲究学习手法之初练习少林易筋经；内功推拿流派讲究少林内功等等。 由于佛门戒律森严，功法秘不外传，一切动作、功理,，历来师徒之间口授单传，不立文字，所以常人难窥此功法奥妙。 这种少林寺特有的练功术，既不同于一般的少林动功，也不同于一般的禅定静功，对姿势、气息、意识要求特别严格，刻苦锻炼能疏通经络，调整人体的气血 ………………………………