专栏名称: 作家张萌
青年作家,代表作《人生效率手册》《引爆视频号》《从受欢迎到被需要》《精力管理手册》等。青创品牌创始人,高校兼职教授,北京市创业导师,《非你莫属》Boss团成员,奥运火炬手,全国巾帼建功标兵,2019亚洲新锐先锋,北京市劳动模范。
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坚持早起的人,没有一个是弱者

作家张萌  · 公众号  ·  · 2024-09-01 04:00

主要观点总结

文章主要倡导早起的生活方式,认为早起能够让人拥有更多可支配的时间进行自我提升,让生活更加有序和充实。文章提到成功人士的早起习惯,并鼓励读者加入21天早起陪伴营,通过早起养成终身受益的好习惯。

关键观点总结

关键观点1: 早起的益处

早起能够让人拥有更多时间进行自我提升和生活规划,有助于养成好的生活习惯,提高效率和幸福感。

关键观点2: 成功人士的早起习惯

文章提到成功人士如村上春树、柳传志和斯蒂夫·雷尼蒙德都有早起的习惯,说明早起在成功路上是重要的一环。

关键观点3: 21天早起陪伴营的介绍

文章介绍了如何加入早起陪伴营,包括打卡时间、规则、平台和奖励等,鼓励读者通过坚持早起养成终身受益的好习惯。


文章预览

▲点击上方右侧“张萌萌姐” 关注公众号 早起,让你比别人多活出半天的精彩 南怀瑾先生曾说过: “能够控制早晨的人,方可控制人生。” 一个人如果连早起都做不到,那还谈什么掌控人生? 细数那些成功人士,大部分人都有早起的习惯。 著名作家村上春树,每天4:30起床; 联想创始人柳传志,每天5点前起床; 百事可乐CEO,斯蒂夫·雷尼蒙德每天5点起床。 早起,就像成功路上的基石,我们人生的大部分好习惯都依附于它。 还记得刚上班的时候,我常常踩点打卡,有很多次都在迟到的边缘。 后来,决定提早一小时起床之后,整个人变得从容了很多。 在多出来的一个小时里,我可以给自己做一顿简单的早餐,看一会自己想看的书籍,每天可以提前到公司,收拾好办公桌,准备好要用的文件,列好今天的工作清单,一整天都可以井然有序,不 ………………………………

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