专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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心理阴影对你的影响有多大?25题测出你的阴影指数

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-06-04 12:30

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精神分析理论指出:童年早期的人生阶段,是人格发展的关键时期。 如果你在这阶段遭遇不恰当的对待和教养,可能会造成 心理创伤。 比如: 曾经被他人过分责骂,长大后就容易不自信、很难接纳自己; 经历过朋友的孤立,长大后就可能不敢拒绝,习惯去讨好别人; 身边人的高期待,可能成为无形的压力,让人慢慢丧失了动力; 遭遇过家庭创伤的人,可能会不自觉重复父母不恰当的养育模式。 ...... 大部分成年后的困境,可能是成长阴影的延续。 过去的经历无法改写,但成长的阴影可以疗愈。找到正确的方法,你就可以慢 慢挣脱束缚,活出自己。 为此,看见心理团队推出 【成长阴影指数评估】测试 ,邀请你进行 免费测评。 本测评将从“过度依赖、惩罚、特权感、缺乏自控”四个维度让你看到哪些成长阴影在困扰着你。 点击卡片 立即免费 ………………………………

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