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01 一顿早餐 一日之计在于晨,一天的心情也是从早晨开始的。若能吃上一顿可口的早餐,一天的精气神都会很饱满。 人间烟火气,最抚凡人心。 一杯豆浆、一碗鸡蛋羹、一笼包子…… 早餐热气腾腾,日子也会热气腾腾。 02 一首歌曲 音乐,是生活中很美好的存在。当音符流动,歌声响起的时候,仿佛整个世界都安静了下来。 在上下班的路上,在工作的闲暇时,或者心烦意乱的时候,安静地听上一首歌,一下子就能让身心放松。 03 一本好书 每天读上几页书,不仅能提升自己的眼界,还可以陶冶自己的灵魂。 通过阅读,你可以与大师交流,与古人对话;你可以去到任何你想去的地方,看到与众不同的风景。一本好书,会为你打开全新的世界。 04 一阵独处 每个人都
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