我今年16岁，第一次划伤自己...... | 心理学视角解读「割伤沉默」

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在来寻求心理咨询的来访者中，寻求亲密关系方面议题的不在少数，有的是难以与异性建立关系、有的是在亲密关系中总是非常焦虑、有的是婚姻中的出轨和被出轨…… 简单心理Uni统计了来访者关于亲密关系议题的困扰 ，其中排名前五的困扰依次是： 伴侣沟通/冲突，安全感低、失恋带来的困扰、感情变故/出轨相关心理困扰和大龄单身带来的心理困扰。 图/ 《2021-2022年大众心理健康洞察报告》 这些各种各样的情感困惑和困境，背后深层原因，或多或少都指向 每个人婴儿期和儿童期与养育者互动形成的的依恋模式。 案 例 有一个来访者因为苦恼的亲密关系而来咨询，她跟咨询师是这么说的： 我有一个让人摸不着头脑的男友。 他常常在我想更接近他的时候选择逃避，比如邀他回家玩，他不想；想带我的朋友见他，他会说：『那是你的朋友，我又不 ………………………………