想“干吃不胖”？一个不花钱的方法（不是运动）

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在清华读博时被教导“ 多读文献 ”。 宝洁 实习， 强生 十年，给 欧莱雅 咨询，帮 资生堂 培训，磨炼 “ 文献解读 ”的手艺 。 通过文献解解读， 科学可以 让生活更美 。 每逢佳节胖三斤，尤其到了秋冬天，老祖宗一句“贴秋膘”，是对生活的深入观察。 但总有幸运儿“天生吃不胖”。一句“生来如此”能让其他人气死：投胎真是技术活儿啊。不急！在读“ 棕色脂肪 ”的文献后，我发现没有“瘦子基因”的人，也可以逆天改命——“ 冻一冻 ”。 冻一冻，就可以让“ 燃烧脂肪的脂肪 ” （棕色脂肪） 更活跃。只要多20克“活跃的” 棕色 脂肪，一年就多燃烧掉1.8公斤 白色 脂肪。 但也不是随便“冻”就可以 （别冻坏了） ，要有科学方法—— 性急的街坊可以直接拉到文末看提案 。 要说清楚怎么“干吃不胖”，先看看那些“瘦子基因”的人是 ………………………………