越来越觉得女生摆脱内耗，首先要做这1件事

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今天的来访者如如和开心，是两名殊途同归的东亚女生。 她们人生大部分时间，都耗费在想被所有人认可、想被异性青睐的困境中。 数次被情绪打倒后，她们也都做了同一个决定：去做心理咨询。 最后，她们发现了同样一件事： 面对，只有赤裸到底地面对自我的样貌，不带任何矫饰，去认清生活真相，才能迎来重生。 今天，这两位来访者选择鼓起勇气，分享出自己的真实咨询经历。 也许，ta们的故事会给到一个答案—— @如如 二十多年的时间里，我似乎一直活在“证明自己被爱着”的努力中。 我想，我得了“爱”上瘾症。 比如，我工作能力强，赚得不少，性格也好，拥有很多朋友。不靠父母，一个人在一线城市买了房子。可是，我却总是被一种自己没什么价值的感觉萦绕。 因为，我今年36岁，依旧单身。即便花了很多心思捯饬自己，依旧和漂 ………………………………