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精英长跑运动员:跑步经济型RE、触地时间GCT和大腿肌肉横截面积CSA之间的关系

MEFIT开源体能  · 公众号  ·  · 2024-05-19 08:17
    

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该文献的标题是《Longer Ground Contact Time Is Related to a Superior Running Economy in Highly Trained Distance Runners》,由 Fumiya Tanji, Hayato Ohnuma, Ryosuke Ando, Ryo Yamanaka, Tatsuaki Ikeda, 和 Yasuhiro Suzuki 进行研究,发表在《Journal of Strength and Conditioning Research》上。研究的目的是为了阐明在高度训练的长跑运动员中,跑步经济性(Running Economy, RE)、触地时间(Ground Contact Time, GCT)和大腿肌肉横截面积(Cross-Sectional Area, CSA)之间的关系,以及比较两种习惯性脚掌着地模式(中脚掌着地 vs. 后脚掌着地)在这些参数上的差异。 研究背景与目的: 跑步经济性(RE) :定义为在给定次最大跑步速度下的能耗,是长跑表现的关键因素。 触地时间(GCT) :之前的研究对于GCT与RE之间的关系没有共识, 一些研究提出更短的GCT会增加能耗 。 着地模式 :不同的着地模式(后脚掌、中脚掌、前 ………………………………

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