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“如果你觉得自己是个有点才华的人，就去写作。不出一个月你就会发现才华和自己这种才疏学浅的人并不沾边。当你开始写，才会知道你以为的那点笔墨不过是仅有的几块遮羞布。”
――写在前面
心态倒是沉稳了些，但是不知道要写什么，又不愿意硬写，所以就只是画画，没有更文。所以也在想，我到底为什么写作与画画。从初心来说，只是为了把清晨无题日记这件事做的更好更精致。对我来说，画画是一种观察的艺术，而写作更多地是一种思想的表达。每当图片配上一段甚好的文字，我觉得这就是生活中的诗与远方了。
以前认为写作是极简单的，毕竟认字就可以。近一个月下来，还是改变了看法。越简单的事往往越是没有踪迹可寻，写作竟然是比画画还难些。
现在手里握着五根线――育娃、瑜伽、写作、画画、生活。这五根线其实是相辅相成的，希望它们最终能够汇集到一个根本上――自我成长，帮助他人。
以前，我对专注有些误解，以为做一件事情其他所有的事情都必须靠边才能做好。后来总是会遭遇其他方面突如其来的挫折和打击。后来总算把这个愣头青打明白了――专注并不只是“把鸡蛋放在一个篮子里”，而是“如何保证篮子里的鸡蛋不会碎。”巴菲特和查理·芒格并不是把资产全部投入到某一个股票，而是找到最契合的投资组合，组合间彼此互补支撑，让你做的这件事可以更加安全平稳地前进。
艾杨格大师说，对一个点的专注，叫专注；对所有点的专注，叫禅定。瑜伽把男女在智性上划分开来：男性智性单一而且粗壮，更适合去把一件事做到极致，而女性的智性比较宽广，更适合在各件事上统合出一个更好的结果。巴菲特曾说女人更适合做投资，我想他说的应该也有智性上的差别。
“流水不争先，争的是滔滔不绝。”所有的思想并不是一开始就确立好的，而是随着做事，解决难题一步步形成的。很多我敬佩的人都是长期主义者，做一件事，要么不开始，要么不会停。
都说时间如流水，我最近就体会了一下这个流水的威力。前天我打扫完卫生就去画画了，忘记那时候因为水特别小我放着盆子在接水，画完出来一看，水已经漫了整个房间，把所有的东西都泡起来了……这如流水的时间，还真是不可小视。
前几天和一个私教宝宝说起画画的事，因为她也准备做私教老师。我笑着问她是不是觉得你老师“不务正业”，然后我俩都笑了。
“那你知不知道做私教老师最重要的是什么？”
是眼睛和触感。画画可以通过辨别一个图片和风景的颜色、布局、比例、明暗和画面艺术，可以很好地练习自己的观察能力。中医讲“望闻问切”，我们作为私教瑜伽老师也是一样，如果你想帮一个人解决问题，首先你要有能看出问题。
李光耀最让人叹服的就是他惊人的洞察力。许多人非常愿意听他谈论国际形势，因为他看到的比很多人更透彻。巴菲特和查理·芒格总能从大家都看的资料中看到别人看不到的内容。洞察力和眼光，其实是一个人非常重要的能力。
想要成为更好的瑜伽老师，提高专业知识是基本。然而我想，“成为一个更有价值的人”，也会让自己成为一个更好的瑜伽老师吧。试着把几件事做好，它们会让你在其中一个方面得到的收获作用于其他的方面。
做一个更丰富的人，让我们不止是“瑜伽老师”。
我知道，今日的见解依旧是不成熟的，但是如果不去尝试突破，幼稚就会成为永远的枷锁。
西塞罗在他的《论老年》里写到：“晚年的最佳保护铠甲是一段在它之前被悉心度过的生活，一段被用于追求有益的知识、光荣的功绩和高尚的举止的生活；过着这种生活的人从青年时代就致力于提升他自己，而且将会在晚年收获它们产生的最幸福的果实；这不仅是因为有益的知识、光荣的功绩和高尚的举止将会陪伴他终生，甚至直到他生命的最后一刻，也会因为见证了正直的人生的良心和对过往美好功绩的回忆将会给灵魂带来无上的安慰。”
认真地生活，不过分用力，不强求，不放弃。
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