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2亿人的脊椎有救了!有它为你“撑腰”,脊椎自动掰直!

乌鸦电影  · 公众号  · 电影  · 2024-09-04 12:01
    

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今天刷到一条抖音,这难道不是在演我的一天吗? 上班只有前几分钟是正常坐着的,后来都是各种摆烂姿势▼ 家里的小孩好像也学会了这些坏姿势。 不管做作业,还是看书玩手机,老是坐没坐相:趴桌子、瘫坐着、耸肩驼背、身子各种斜七扭八…… 舒服是舒服了,但真的好伤脊椎!! 有研究就表明: 不良的坐姿就是引发腰椎问题的蕞大元凶! 因为这些姿势会压迫脊椎,其中所承受的压力可高达270%! 几乎等于咱们每天背着3个跟自己同体重的人! 对于小孩,长期坐姿不规范,不仅容易近视,脊柱两侧长期力量不均等,还会增加脊柱变形的风险。 让娃出现驼背、圆肩、长不高等体态问题,长大了再矫正体态,真的很难。 对于大人,脊椎长期这样劳累,腰肌劳损、 腰椎间盘突出 是常事。 (据统计,我国腰椎病患者已经突破2亿人。) 你是不是也 ………………………………

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