主要观点总结
文章主要讨论了近期患者颈部僵硬不适的问题，通过阴阳九针虽可迅速缓解，但易复发。随着小雪节气的到来，人体气机运行与颈椎问题相关，并提到最近两个月颈椎受凉容易出现寒包火状态。作者发现自己的湿度问题并发现许多大城市湿度偏高，提醒人们关注温度和湿度的平衡，因为病毒和微生物在潮湿环境中容易滋生。
关键观点总结
关键观点1: 患者颈部僵硬不适的问题
很多患者因为颈部僵硬不适来寻求治疗，虽然阴阳九针可以迅速缓解，但第二天容易再次感到不适。
关键观点2: 颈椎问题与节气运行有关
随着节气变化，人体的气机运行与颈椎问题有关联，特别是最近两个月颈椎受凉容易出现寒包火状态。
关键观点3: 高湿度环境对健康的影响
作者发现家里及所居住城市的湿度都偏高，指出湿度高容易引起病毒滋生。他还提及大城市湿度普遍偏高并不适宜人体舒适，提醒大家关注环境温湿度，改变病毒滋生的环境。
关键观点4: 湿气的健康影响与解决方法
文章提到湿气过重可能导致身体不适，特别是在温度低湿度高的情况下对体弱阳虚的患者影响更大。建议人们关注身边的温度和湿度变化来抑制病毒生存的环境。
文章预览
最近不少患者来寻求针刺治疗，询问病情，告知颈部僵硬不适，虽然通过阴阳九针可以迅速缓解，但第二天容易再次复发！ 很快就是小雪节，按照道家的修真图，人体的气机运行将到达第二颈椎这个位置，从第七颈椎到第二颈椎，已经运行了五个节气，也就是两个半月了！如果最近两个月颈椎受凉，容易出现寒包火的状态，很容易出现颈痛和咽喉肿痛，但目前患者出现 肩背部僵硬， 好像另有原因！ 巧的是，我的颈部也有些僵硬不适，想起内经的病机十九条， 诸痉项僵皆属于湿 ！结合潮乎乎的被子，难道是湿气太重？这大冬天的？不对啊？ 我找到家里的温湿度计，发现湿度竟然达到83%，这是夏天才有的啊！ 现在进入冬天了，气温不断降低，而湿度如此的高，对健康大为不利啊！冬天应干燥才对啊？ 病毒和微生物喜欢
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