适度的水是很深的

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案例.【我也有4年的L龄了，以前深信适度无害论，但我每次L完都觉得头脑迟钝、面部无力、没精神，很猥琐的样子，并且脸上长满零零散散的痘痘，头上出现白头发，L完就好像虚脱一般，早上睡醒起来吃了饭然后又昏睡到中午，下午继续昏睡，这样过了几天才恢复过来，直到这样我才来到戒S吧，抛弃了适度无害论，这一个月来坚持隔两天上一次戒S吧，觉得自己变得有精神了，干什么都觉得有劲。但这几天看到漂亮的女人，还是会去看，虽然心M想控制我YY的时候，我都会阻止心M，但我希望能在戒S的同时能一直克服那个心M，希望请飞翔老师指教一下。看到美女就觉得是个女人，没有半点非分之想。这样行吗？】 答：这样是行，但是需要你达到相当定力才行。平时一定要注意保持警惕，当X念上来后，可以用不J观或者白G观对治，或者作亲想也很好 ………………………………