神奇的三大脂肪组织

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忙碌的一天，不正常的作息饮食与工作压力使你劳累，你伸手捏了一把肚子上的脂肪，厌恶之情表露无遗，思考着下次要上健身房运动甩掉脂肪。但有研究指出，脂肪不只有一种，还有一种「好脂肪」被称为棕色脂肪，据说有些人怎么吃也不胖，可能就是因为体内棕色脂肪特别多的关系。到底这些脂肪差在哪里，一同来看看吧。 一. 人为什么会胖？为什么需要让我们胖胖的白色脂肪？ 会发胖是因为身体能量摄取与能量消耗长期不平衡的结果。 能量消耗可以抵消能量摄取，而使体重保持相对稳定的水准上。能量不平衡，摄取大于消耗就会导致肥胖。当能量多出来，有储存好习惯的白色脂肪就会很好心帮忙存起来，存好存满。因为说不定这一份能量可以保护你的内脏、帮助维持身体温度、在你需要时伸出援手制造热量给你。 在巴不得甩掉白色脂肪之 ………………………………