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作者:刘润 来源:刘润(ID:runliu-pub) 今天想分享一个话题。 正确的事情反复做。 01 什么是正确的事情? 在篮球界有一句话,训练时,用正确的姿势投丢的球,比用错误姿势投进的球更有价值。 什么意思? 上大学的时候,大家都会选修自己喜欢的体育课。我记得很清楚,我当时选的篮球课。 课上老师会教我们投篮,用正确的姿势投篮。 什么是正确的投篮姿势? 比如投篮前,你要把球放在胸前的位置,眼睛看着球篮。膝盖微微弯曲,重心要落在两只脚上。 两只脚呢,要蹬地,胳膊向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍稍用力压球,使篮球通过拇指、食指、中指指端投出。 但是,但是,为什么一定要用这种姿势去投篮呢? 我换种方式行不行,我用其他方式也一样可以投进去。 比如,有人喜欢角度偏低一点,有人喜欢角度偏高一点,有人喜
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