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参考文献 原文标题 ：《Respiratory Muscle Strength as a Predictor of VO2max and Aerobic Endurance in Competitive Athletes》 原文作者 ：Gökhan Deliceoğlu, Banu Kabak, Veli O. Çakır, Halil İbrahim Ceylan, Muntean Raul-Ioan, Dan Iulian Alexe, and Valentina Stefanica 导语： 运动员追求极致的竞技表现往往离不开两个关键要素：体能与技能。而近年来，呼吸肌力这一指标逐渐成为科学训练和性能评估的重要部分。本文以详细的研究和数据为基础，探讨呼吸肌力如何成为预测运动员最大摄氧量（VO2max）和有氧耐力的重要指标。 呼吸肌力是什么？它如何影响运动表现？ 呼吸肌力的定义 呼吸肌力是指控制呼吸的肌肉群（如膈肌、肋间肌等）所能提供的力量。主要通过以下两项指标评估： 最大吸气压力（MIP ）：呼吸时吸入空气的最大力量。 最大呼气压力（MEP） ：呼气时排出空气的最大力量
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