DHA不仅是“脑黄金”，这5类人群都需要！不只是婴幼儿…

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把 “奶粉智库” 设为星标，才能准时接收推送 粉哥导读： 作为脑视力热门营养，DHA被称为“脑黄金”，很多家长都会考虑给宝宝补充DHA。但DHA的好处可不仅仅在脑视力方面，并且不只是 宝宝，孕妇和哺乳期妈妈、青少年、中老年人、术后患者等都建议补充DHA。 今天，粉哥进一步带大家来看看DHA～ 不同人群，DHA的大作用 DHA，即二十二碳六烯酸，是一种人体必需的脂肪酸，被认为是必不可少的、维持整个大脑健康所需的、整个生命周期所需的营养。DHA在促进大脑和视网膜发育、减少产后抑郁、缓解精神压力、保护心脑血管健康、减轻机体炎症等方面发挥着重要作用，而具体到不同人群，DHA更是有不一样的大作用。 一、孕妇及哺乳期女性 怀孕期间，胎儿从妈妈体内摄取营养，因此孕妇常常会出现DHA储备消耗过度甚至不足的情况。妈妈应该注重DHA的 ………………………………