修行不是放下一切，而是学会和一切玩耍。怎样才是玩耍？

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修行，这个词听起来似乎很严肃，很沉重，但实际上，它也可以是一种轻松的游戏。你可能会问，怎样在修行中找到玩耍的乐趣呢？ 首先，我们要理解，修行并不是要我们放下一切，而是要我们学会和一切和平共处。 这就像是在玩一场游戏，游戏中的每一个元素，都是我们的玩具。而这些玩具，并不是来控制我们的，而是来陪伴我们的。 比如，我们的念头，它们就像是一阵风，来来去去，不受我们的控制。但我们可以选择不被它们带走，而是像观察风景一样，观察它们。这样的观察，就是一种玩耍。 再比如，我们的情绪，它们就像是一幅幅画，有时明亮，有时阴暗。我们可以选择被它们淹没，也可以选择像欣赏艺术一样，欣赏它们。这样的欣赏，也是一种玩耍。 还比如，我们买卖股票，可以欣赏它们的涨涨跌跌；我们用AI写文章，可以观察它们 ………………………………