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昨天早晨6点19分北半球进入立冬。北半球立冬至小雪半个月气候为 「 冬行春夏令 」 ，即冬天的节气，却是春夏的气候主政。这种反常的气候，使人的阳气违反 「 冬藏 」 之原则，出现阳气反节气的耗散。面对半个月后的终之气，即小雪至大寒两个月，乃十年一遇的湿寒气候，如果阳气匮乏，可能诸病丛生。 白菜味甘、性微寒，入胃、大肠经，具有清热除烦、养胃生津、通利二便等作用，主治肺热、咳嗽、咽干、口渴、头痛、大便干结、丹毒、痔疮出血等，是清凉降泻兼补益之良品。 白菜耐寒，阳气最足。白菜先往上长，再往里往下收，在生长形态上与人体阳气循行相似，立冬后食用大白菜，既可养阴收敛阳气，又可补益阳气，补泻兼得。 大白菜有多种吃法，其中醋熘白菜色香味美，因为菜中加醋，又有泻肝、敛阳之功，故被誉为秋冬季的
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