进入Q3了，怎样让自己有动力做那些「狗屁工作」？

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关于人生，我们总有很多疑问。在心理咨询师那里也许会有些答案，或者，陪你找出答案。 这里是 「请问咨询师」 栏目， 我们邀请平台咨询师对你最关切的心理/人生困惑进行回答。 Q 提问者： 一一   想问一下咨询师如何让自己做不喜欢但不得不做的事情？或者说如何让自己学习一些枯燥无聊的知识，尽管我知道有些知识学习了对我的下一段计划或者说人生的下一个目标是有意义的，但闲着的时候还是不想做，感觉没有啥动力。 A ‍‍ 咨询师：阮芬芳 这个问题似乎非常普遍，听上去你对自己缺乏动力的状态感到不满，希望有所改变。 当我们没有办法做出某些行动或改变时，比起自责和内耗，其实更需要思考的是两个问题： ◍ 第一：这个事情对我的人生真的那么重要吗？ ◍ 第二：我真的有信心确定自己能够完成这个目标吗？ 首先来看第一 ………………………………