主要观点总结
本文主要介绍了高温天气对身体的持续、慢性损害，包括心脏、大脑、肺部和肾脏的影响。文章提醒老年人等特殊人群要特别注意高温天气对身体的伤害，并给出了相应的建议。
关键观点总结
关键观点1: 高温天气对身体造成持续、慢性的损害，可能成为疾病恶化的加速器。
文章提到，高温会对人体造成一系列反应，如热应激，可能引发心脏、肺、肾等脏器的损伤。
关键观点2: 高温对心脏的要求大大增加，可能导致心肌缺血、梗塞和心力衰竭。
在热浪期间，全因心血管疾病是死亡的主要原因。心脏必须更用力、更快速地泵血，以满足高温的要求，这可能对已有心脏病的人造成更大的风险。
关键观点3: 高温增加脑中风的风险。
身体处于高温下，血液浓缩、粘稠度升高，更容易形成血栓，增加脑中风的风险。此外，夜间高温也会增加中风风险。
关键观点4: 高温对肺部和肾脏也有伤害。
高温会增加肺部压力，对于有肺部基础疾病的人更容易受到伤害。同时，热应激反应可能导致肾功能受损，极端高温下可能导致急性肾损伤。
关键观点5: 应对高温天气，要注意防暑降温。
文章建议尽量待在凉快的环境中，多喝水。可以使用空调和风扇来降低室内温度。此外，避免在白天进行户外活动，尽量减少暴露在高温下的时间。
文章预览
这个夏天又热出一个新高度。 今天终于立秋了，但「秋老虎」可不容小觑。看这势头，高温天气依然会持续很长一段时间。 图片来源：墨迹天气（杭州） 防暑还是不能大意啊，尤其是上了年纪、有基础疾病的人，更要当心高温对身体的损害。 我们往往对「冷」很抵触，对另一头的「热」却满不在乎，放任自己处在高温环境中，觉得不中暑就没事。 其实，高温对人的伤害绝不仅限于中暑，它会对人体造成持续的、慢性的损伤，堪称 🔥 疾病恶化的「加速器」🔥 打个比方，手机过热的时候，零件损耗增加，电池寿命缩短，身体也是一样的道理。 人体对温度非常敏感，时刻都要维持核心体温，长期处在高温环境中，它得非常努力的工作才能把体温稳定下来，随之而来的是一系列反应—— 热应激 。 每年高温导致的死亡中，最多的不是中暑，而是热
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