能熬夜这件事，是基因决定的吗？

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图片来源：pixabay 这是赛先生2017科普创作协同行动的第17 篇文章。 撰文 张波（中山大学公共卫生学院） 编辑 李娟   人类为什么需要睡眠，仍然是个未解之谜。直观的体验是一晚不睡觉就会头昏脑涨、浑身乏力，一场酣睡后就又生龙活虎地满血复活了。这个表象背后隐藏着哪些科学奥秘呢？多年来，科学家们执着地在细胞、分子层面上探索睡眠的意义。有研究认为大脑利用睡眠时间清理白天代谢产生的垃圾，也有研究认为睡眠有利于大脑的学习记忆。 2015年，瑞典科学家报道了一项由15名健康志愿者参加的交叉实验，在严格控制饮食、运动以及光照的情况下，发现一晚不睡可引起脂肪和肌肉组织中关键节律基因DNA甲基化修饰和转录水平的改变，尽管这些改变的长 ………………………………