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当心!别胡乱“贴秋膘”,可能吃出这种病

青春黔言  · 公众号  ·  · 2024-09-10 18:00

主要观点总结

文章介绍了高尿酸血症的相关知识,包括其定义、患病原因、预防措施和治疗方法。随着秋季来临,因进补引发的患病率增加,专家提醒要注意均衡饮食。文章还指出高尿酸血症的危害不只表现为痛风,长期高尿酸血症还可能增加多种疾病的发病风险。

关键观点总结

关键观点1: 流行“贴秋膘”引发高尿酸血症风险

秋季来临,多地流行“贴秋膘”,但专家提醒过度进补可能引发高尿酸血症。高尿酸血症被称为“第四高”,是继高血压、高血糖、高血脂之后的又一常见代谢性疾病。

关键观点2: 高尿酸血症的定义和患病原因

高尿酸血症是血液中尿酸水平超过正常范围的一种代谢性疾病。摄入过多肉类、含糖饮料、不良生活方式等都是导致高尿酸血症的重要原因。

关键观点3: 高尿酸血症的危害及预防治疗

高尿酸血症的危害不仅表现为痛风,长期高尿酸血症还会增加心血管疾病、2型糖尿病、肾脏疾病等多种疾病的发病风险。预防和治疗关键在于控制血尿酸水平,包括饮食调整、规律生活方式等。


文章预览

“秋风到,贴秋膘。”暑去秋来,不少地方流行“贴秋膘”的习俗,要多吃点肉,把夏天掉的“膘”补回来。但专家提醒, 盲目进补、大吃大喝可能会引发高尿酸血症。 近年来,高尿酸血症的患病率明显趋高,被称为继高血压、高血糖、高血脂“三高”之后的“第四高”。 什么是高尿酸血症?哪些人群易患高尿酸血症?如何预防? 容易被忽视的“第四高” 随着秋季来临,不少地方流行“吃炖肉、贴秋膘”,专家提醒,摄入过多肉类会增加患高尿酸血症的风险,特别是很多人原本就尿酸偏高,更要注意均衡饮食,不能盲目“进补”。 高尿酸血症,是指血液中尿酸水平超过正常范围的一种代谢性疾病。 从事销售工作的李先生平时应酬较多,常常在外喝啤酒、吃海鲜和烧烤。最近一段时间,他感觉自己的关节时不时会有些疼痛,尤其是大脚趾关节, ………………………………

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