主要观点总结
本文介绍了杭州人喜爱的榨菜鲜肉月饼，提醒其热量高、糖盐高，吃多了易伤脾胃。同时，给出了月饼搭配水果和茶以降低油腻和助消化的建议。还讲述了吃月饼的注意事项，包括特定人群的选择和食用量控制。最后，通过孙大爷的案例，强调了贪食高脂肪食品可能引发的急性胰腺炎风险。
关键观点总结
关键观点1: 榨菜鲜肉月饼在杭州受欢迎，但热量高，需警惕过量食用。
文中介绍了榨菜鲜肉月饼的特点，并提醒其高热量、高糖分、高油脂的风险。
关键观点2: 月饼搭配水果和茶可以降低油腻，促进消化。
文中推荐了月饼搭配酸味的水果和茶饮，有助于减少油腻和加速消化。
关键观点3: 特定人群食用月饼需注意选择和食用量控制。
文中强调了糖尿病患者、高血压患者、胆固醇偏高者和肠胃功能不佳的人食用月饼时的注意事项和选择建议。
关键观点4: 贪食高脂肪食品可能引发急性胰腺炎，需及时就医。
通过孙大爷的案例，文中强调了贪食高脂肪食品可能导致的急性胰腺炎风险，并提供了相关建议。
文章预览
每年一到中秋，各式各样的月饼轮番上市，新口味层出不穷。但是在杭州，没有月饼可以撼动榨菜鲜肉月饼的地位！杭州人心心念念的莫过于这一口啦~不过榨菜月饼虽香，但是也要警惕这一口 ↓ ↓ 榨菜鲜肉月饼虽然是杭州人的心头好 皮薄酥软、肉厚多汁、鲜香浓郁 但热量很高， 最好别多吃！ 尤其是这类人！ 热量炸弹 试试这些月饼“搭子” 榨菜鲜肉月饼和其他月饼一样 热量高、糖盐高 ，而且黏滞油腻，难以消化，吃多了就容易伤脾胃，导致食积、湿热内生，出现心神不安、心悸不寐、脾胃不健、食少纳呆的症状。 据统计，大部分月饼的热量都在400~500Kcal/100g之间，相当于 4~5碗白米饭的热量 。正常加糖的月饼，平均含糖量在25%左右，即便是咸口的火腿月饼，也有不少糖分。 不妨给月饼找找“搭子”，还能促消化、解油腻、除异味。 0 1 月饼
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