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阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体 “健康养身” ,再点击 “ 关注 ” ,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注。 现实生活中,有太多的人因为方方面面的原因而失眠、睡不好,今天我们来给大家介绍两个简单有效的方法 ! ........................................................................................................ 1.揉"大鱼际" ........................................................................................................ 有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,凌晨3、4点就醒来,很多地方的专家都看过,治失眠的药也吃了不少,可效果就是不明显。 ........................................................................................................ 得知揉"大鱼际"有效
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