柔术体验｜传说中的人体象棋原来是这样玩的！

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巴西柔术 体验课 新欧洲 x AFCA巴西柔术 距离2024巴黎奥运会还有不到三个半月的时间啦！上周末在巴黎还举行了马拉松赛！ 再加上春天的到来，不知道在巴黎的大家有没有受到这种种扑面而来的活力气氛，也开始运动起来了呢～ 就在刚刚过去的三月末，菌菌带着六位小朋友和十位大朋友来参加了 新欧洲和AFCA巴黎柔术 一起举办的巴西柔术免费体验活动。 视频回顾 本次活动上，好动的少儿班小学员们好奇心满满。 经过教练在玩中教学的方法，孩子们当堂就能完美复刻出经典招式的动作了！ 精彩瞬间 成人班上的大朋友们更是非常投入，活力十足！ 柔术这项运动在强健身体的同时，更强调各种招式的搭配使用和临场判断，因此也十分锻炼反应和策略。 下面让我们看看大家都学了哪些柔术经典招式吧⬇️ 01 侧压 侧压是一种控制对手的地面位置，让 ………………………………