专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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亲密关系里的“苦”,是原生家庭的轮回吗?|免费测试

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-10-28 12:32

主要观点总结

文章主要讨论如何建立健康的恋爱关系,并强调了解自己的重要性。文章提到在恋爱中面临的问题可能源于过去的经历,即'爱情阴影',并介绍了研发的爱情阴影评估工具,帮助人们了解自己的爱情阴影指数和如何疗愈自己。

关键观点总结

关键观点1: 健康的恋爱关系需要深入了解自己

文章指出,要想拥有好的恋爱关系,不仅需要学会如何与人相处,更需要深入地了解自己。这样才能做真实的自己,让关系充满活力。

关键观点2: 恋爱中的问题可能源于过去的经历

研究表明,人们在成长初期的某些经历,如遗弃、不信任等,可能长大后会在亲密关系中重复这样的模式,影响关系的正常发展。

关键观点3: 爱情阴影评估工具帮助了解过去的经历对爱情的影响

文章介绍了一个爱情阴影评估工具,通过该工具可以了解自己的爱情阴影指数以及如何觉察和守护爱情。

关键观点4: 提供专业的测评报告

通过测试,你将获得一份专业的报告,其中包括爱情阴影指数、维度分析、原因解析和疗愈方向等内容。


文章预览

现在的你,对爱情,仍有向往吗? 有人在亲密关系中,不断向对方付出真心,却没有好的结果;也有人面对伴侣的真心付出,却不懂回应,两人渐行渐远。 想要拥有一段好的恋爱关系,重要的不仅是学会如何跟人相处, 更多是 深入地了 解自己。 这样,我们才能做真实的自己,让关系充满活力。 正如武志红老师所说: “爱所爱的人,但不是讨好他们,爱需要你 拿出你的真实自我,与所爱的人真实、深度碰撞。” 而且,当我们在关系中遇到困扰时,也能够区分: 哪些问题来源于现在的关系? 哪些 问题来源于自己过去的阴影? 研究表明,人们在成长初期的某些经历,比如有遗弃、不信任、情感剥夺、疏离等,长大后就很可能在 关系中 重复这样的模式 ,影响亲密关系的正常发展, 这就是“爱情阴影” 。 于是,你可能要反复问自己: 你真的了 ………………………………

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