主要观点总结
本文报道了关于青少年精神压力和心理健康的问题，引起了社会的关注。心理学家彭凯平对此进行了研究和分享。他强调关注青少年心理健康是国家战略，呼吁教育部门和家长改变养育方式，重视孩子的心理健康。文章还提到了疫情之下人们的心理问题普遍增加，全球青少年心理健康状况不容乐观，彭凯平分析了原因并提出了建议。
关键观点总结
关键观点1: 青少年精神压力是全球普遍的关切
彭凯平团队的研究显示青少年普遍存在“四无”问题：学习无动力、对真实世界无兴趣、社交无能力、对生命价值无感受。世界卫生组织的数据显示，青少年心理健康问题日益严峻。
关键观点2: 疫情之下的心理问题和全球趋势
疫情导致全球心理问题普遍增加，青少年心理健康状况尤为严峻。尽管疫情解除后生活逐渐恢复正常，但人们的心理状况并未明显改善，仍是平均状态。
关键观点3: 彭凯平对青少年心理健康问题的观点和建议
彭凯平强调关注青少年心理健康是国家战略，提出通过外在干预改善青少年的心理状态。他建议教育部门和家长改变养育方式，重视孩子的心理健康。同时，他也提出了推广心理干预方法和培训的重要性。
关键观点4: 社交网络和媒体使用对年轻人心理状况的影响
彭凯平讨论了社交网络和媒体使用对年轻人心理状况的负面影响，包括大规模裹挟效应、情感导向、排他性、数据化和廉价性等问题。他建议年轻人要管理、适应和改变使用社交媒体的方式。
文章预览
▲ 青少年精神压力是全球普遍的关切。图为2024年5月，某地高中教室。（视觉中国 / 图） 全文共 7736 字，阅读大约需要 18 分钟 “孩子充分地吃好、睡好，和家人、老师、同学关系好，心情好，这才是最关键的。” 本文 首发于 南方周末 未经授权 不得转载 文 ｜ 南方周末记者 李慕琰 责任编辑｜ 刘悠翔 清华大学心理学系教授彭凯平曾带领团队，与新华社合作，于2021年底开始，调查了三十多万中国的中小学生，发现青少年普遍存在“四无”问题： 学习无动力、对真实世界无兴趣、社交无能力、对生命价值无感受。 青少年精神压力是全球普遍的关切。世界卫生组织的数据显示，2021年，在全球范围内，七分之一的10-19岁青少年患有精神障碍，占该年龄段全球疾病负担的13%。 中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康报告（2021-2022）》显示，
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