6种天然调味料，对肾很不错！经常吃，全身炎症反应都低了

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随着大众对健康的关注，许多人都明白重口味饮食对心肾负担大！ 可是，少盐没滋味，实在难以坚持。 今天肾上线就给大家推荐6种 对肾好的 天然调味料 ， 不用放太多盐也能让你吃得有滋有味，挑你爱吃的赶快来试试吧！ 推荐理由： 一提到姜黄，很多人不太了解，其实它就是制作咖喱的主要原料，姜黄和我们平时吃的生姜属于 亲戚关系 。 东南亚地区的人民尤其喜欢食用姜黄粉，研究发现姜黄有超过235种天然化合成分，其中研究最多的是姜黄素。   姜黄素不仅是让姜黄呈现深黄色的原因， 它更是一种优秀的抗炎成分 ，对于慢性肾病来说，经常用姜黄粉调味是一个不错的选择。 姜黄粉的味道很特别，有一种异香，还伴有温和的辣味。 比较常见的做法是蛋炒饭、焖饭的时候撒上一些，也可以在制作馒头、花卷等面食或者菜汤、南瓜羹的时候用 ………………………………