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努力却不幸福的人,试试掌握这一项技能

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-07-24 10:56

主要观点总结

本文讲述了一位努力工作的职场人士转换职业赛道成为心理倾听师的经历。通过她的经历,强调了做对选择的重要性,并推荐了一个心理倾听师培训计划。文章还提到成为心理倾听师所需的特质以及适合参加该培训的人群。

关键观点总结

关键观点1: 职场人士努力却遭遇困境

描述了职场人士努力工作的现状,包括加班、完成困难的项目等,但即使努力也可能遭遇裁员或无法升职的情况。

关键观点2: 个人经历引发对努力和选择的思考

作者通过自身经历意识到努力能有回报是幸运的事,引发对努力和选择的思考,开始寻找情感出口和情绪纾解的方法。

关键观点3: 倾听师职业带来的改变

作者通过成为心理倾听师,学习心理学知识和技术,实现了家庭事业的双丰收,并从中获得了成就感和满足感。

关键观点4: 推荐心理倾听师培训计划

作者推荐了一个心理倾听师培训计划,并指出适合参加该培训的人群,包括心理学爱好者、非心理专业但有需求的人群以及心理相关专业但缺乏技能的人群。


文章预览

之前,某主播的翻车发言,把“子弹”无差别射向了大多数打工人。 不少朋友找到我诉说自己的委屈与焦虑: 薇薇加了一整个月的班,熬了好几个通宵,累到靠止痛药续命,终于把项目超额完成。没想到,努力没换来奖金,却等来了裁员,整个部门都被公司舍弃了; 志明寒窗苦读12年,考上了名校,毕业后进了大厂,勤勤恳恳干了7年,拿了好几次优秀员工,今年却被公司裁了; 丽姐不恋爱没生活,把所有时间和精力都用在工作,给公司赚了不少,却因为 “迟早会结婚生子” 始终等不来她期待的升职和岗位…… 我认真聆听他们的忧虑与苦闷,尽可能地帮他们纾解情绪、缓解压力。 偶尔也会想起,2年前同样陷入迷茫和焦虑的自己—— 曾经的我,一直将“天道酬勤”奉为圭臬。 那时候的我,认为自己能考上985,能有份待遇不错的工作,是因为我 ………………………………

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