常德市德善学校——高中部食谱

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05.27-05.31 高中部 周 食 谱 周一食谱 早餐 青椒肉丝粉、手工蛋糕、馒头、蒸玉米、水煮鸡蛋、白米稀饭 课间 牛奶 中餐 宫保鸡丁、剁椒蒸鱼、清炒黄瓜丝、手撕包菜、绿豆汤 晚餐 排骨烧土豆、芹菜辣椒炒肉、清炒冬瓜、蒜蓉五月白、筒骨淮山胡萝卜汤 晚点 水果 周二食谱 早餐 肉丝酸菜面、豆沙卷、馒头、蒸红薯、水煮鸡蛋、杂粮稀饭 课间 牛奶 中餐 香辣鸡腿、千张辣椒炒肉、蜜枣蒸南瓜、清炒上海青、菠菜猪肝枸杞汤 晚餐 农家小炒肉片、西红柿炒鸡蛋、清炒瓠瓜片、剁椒大白菜、筒骨海带汤 晚点 干烙蛋糕 周三食谱 早餐 鸡蛋肉丝炒米面、南瓜馒头、馒头、蒸玉米、水煮鸡蛋、营养豆浆 课间 牛奶 中餐 猪脚炖黄豆、肉末豆角、清炒西葫芦、蒜蓉五月白、红豆汤 晚餐 土鸡炖杂菌、香辣土豆片、清炒黄瓜丝、酸辣包菜、龙骨裙带菜汤 晚点 万利 ………………………………