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太神奇了!多项研究证实:每天两杯咖啡,延长寿命还有益大脑

叙拉古之惑  · 公众号  ·  · 2024-09-06 10:18
    

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通过咖啡、茶和苏打饮料的饮食摄入,咖啡因是世界上消费最广泛的精神活性物质(约 80% 的人口)。 它的流行源于增强幸福感的能力和一些与中枢神经系统相关的功能,如注意力和警觉性。大型流行病学研究表明咖啡/咖啡因摄入量与全因死亡率之间存在负相关。 一般来说,咖啡因对人类健康的影响遵循倒钟形剂量反应曲线,在 200-400  毫克/天 的剂量下可观察到益处,而啮齿动物的口服剂量为 0.3 克/升。 2021年11月16日,发表在开放获取期刊 PLOS Medicine  上的一项研究中,来自 天津医科大学王耀刚团队通过调查大型队列研究发现,饮用咖啡或茶,或两者结合可能与降低中风、痴呆和中风后痴呆的风险有关( 点击阅读 )。 2022年5月31日,南方医科大学毛琛团队在  Annals of Internal Medicine  (IF=25)在线发表题为"  Association of Sugar-Sweetened,Artificially Sweet ………………………………

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