不要让喝下的酒，成为你身体里的“毒药”！

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  微醺的人生  有酒有故事 请您关注 ‍ ‍ 酒，自古以来便是人们生活中的调味剂，在享受美酒带来的愉悦时，也要学会控制自己的饮酒量，不要让喝下的酒成为我们身体的负担。 喝 酒本是件雅事，古人饮酒吟诗作对何不乐哉，好友相聚把酒言欢，也是享受。 但随着酒的社会功能被放大，酒文化也被误解成今天人人厌弃的“酒桌文化”，酒也成为了伤人伤己的“毒药”。 久饮酒者，腐烂肠胃并不是浮夸的劝解，酗酒伤身确实有理可据。 我们常常说要适量饮酒，这不是对酒的宣传，而是对饮酒者的劝诫。 喝酒要让自己愉悦，要让家人放心，要让朋友安全。 饮酒一定要遵循适量、少饮的原则。遇到喝酒场合，白酒以每次不超过50毫升（约1两）为宜，最多不应超过100毫升（约2两）。在这个限度内，对健康人不会造成损害。 饮酒不可过量，这是对自 ………………………………