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一条鱼,引起了一场纷争。 最近,跨龄旅行综艺《一路繁花》开播,刘晓庆靠着“一人就能再吃一条鱼”的食量登上热搜。 不少网友惊讶于刘晓庆在70+高龄也能食欲满满,感叹“为啥庆奶吃这么香”“希望刘晓庆开吃播”。 所以,靠啥才能吃得香?好情绪真能吃出来? 靠啥才能吃得香? 先说在前面,年龄影响饮食行为,衰老其实常伴随着“吃不香”。 来自吉森大学和马尔堡大学研究团队的实验显示,60岁以上人群的味觉、嗅觉功能综合评分低于60岁以下群体。 感官迟钝自然伴随着食量下降。美国国家健康和营养调查曾报告称,从20岁到80岁,男性能量摄入量平均减少1321卡路里/天,女性减少629卡路里/天。 吃不下饭的原因多样,衰老引起的胃肠道激素变化是其中之一。 据阿德莱德大学研究团队的总结,胆囊收缩素的浓度随老龄化增加,而胆囊
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