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狂吃不胖的“奶油冰淇淋”,丝滑绵密汁水多,更是维C超级大户!

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2025-03-23 12:00
    

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说起低糖低卡的代餐水果,芭乐绝对榜上有名。 相比于苹果,芭乐所含的脂肪少38%,卡路里少42%,维生素C含量还是苹果的21倍 ( 相当于8个橙子的VC含量) ,简直是减脂期间的完美的选择。 有朋友可能对“芭乐”这一名字感到陌生,其实它又名番石榴,还有人称其为“鸡屎果”。 外表虽算不上出众,但果香浓郁、软糯香甜,入口如奶油冰淇淋般丝滑绵密,只需一口,便会让你沦陷。 不过,买芭乐很容易踩雷。 许多人吐槽芭乐口感奇葩,说吃起来像在啃砖头,满口青涩,这就是没选择对品种。 这次我厨买手四七带来的广西北流的双色芭乐就很不一样: 区别于普通芭乐,其果肉 质地柔软、口感细腻,甜度更高 。 广西北流特有酸性土壤、雨热同期,果实 饱满多汁 。 本地果园全程生态种植, 不催熟、不打药、不膨大 ,坚持使用农家肥,吃得放心 ………………………………

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