上课啦｜ 快来与雪晗姐姐一起来拥抱自然

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广州的秋天 是一幅温柔而绚烂的画卷 校园道路两旁 树木依旧葱郁 但细细观察 你会发现绿叶间已悄悄 染上了几分金黄、橙红 那是秋天独有的色彩 如同调色盘上的温柔过渡 给这座南国都市 增添了几分北国的韵味   今天 让我们跟着雪晗老师的步伐 一起进行一项有趣的解压方式 抱树！走起！ #  让我们来到户外 寻觅路边那棵静候的树木 轻轻张开你的双臂 给予它一个拥抱 在这一刻，静默地沉浸 感受树木那仿佛有生命的怀抱 就像是大自然以树之姿 温柔地回拥着你 在看过雪晗姐姐的视频后 让我们走进自然的怀抱 与树木共享那份不言而喻的温馨与慰藉 此外 雪晗姐姐的课堂之 十种自助心理解压小技巧 已经完结 十堂课程 每一堂都教我们学习 一个解压小技巧 点击推文左下角的合集 让我们一起 回顾之前的课程吧 后续雪晗姐姐 还会推出其他心理类课 ………………………………