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研究:进食时间或与夜班工作者心血管疾病风险相关

天都新闻  · 公众号  ·  · 2025-04-11 16:15
    

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      新华社伦敦4月11日电 长期上夜班导致人昼夜颠倒,一些研究已显示这可能会增加心血管疾病风险。英国《自然-通讯》杂志新刊登的一项研究显示,仅在白天进食,而不是在夜班工作期间也进食,或许能帮助人们减少这类工作带来的健康风险。   此前的研究表明,昼夜节律失调,即人的行为周期相对于体内生物钟的时间失调,会增加罹患心血管疾病的风险。有针对动物的研究显示,将进食时间与体内生物钟保持一致,可以减少相关健康风险。   为了进一步分析其中的机制,美国麻省总医院布里格姆医疗中心等机构的研究人员招募了20名健康的年轻受试者开展随机对照试验,进行了为期两周的住院研究。在此期间,受试者居住的房间没有窗户,也没有手表和电子设备等来了解时间。   试验过程中,研究人员将受试者分成两组,在同时 ………………………………

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