武当山神秘老道长，告诉我长生的三个秘密建议

文章预览

有一年我去武当山，在山里走的时候，忽然下起雨来，正好看到一座亭子里有一位老道士也在避雨，他白须长髯，精神矍铄，站在那如一颗松树，我觉得这不是个一般人，就和他行礼，与他聊了起来。 我问：老道长，我想长生，有什么好的建议吗？ 他说：你要活这么久干嘛呢？ 我说：我想在世界上活得久一点享福。 他说：好好锻炼身体啊，把物欲减少一点，别大吃大喝，其实就差不多了。平凡平淡就是福啊。 我说：哪有这么简单，我听人说道家真正的长生是有秘密的。 他笑着说：哪里有什么秘密？每一个人都有的东西，能算秘密吗？你也是人我也是人，你我都能长生，你非要说有秘密，那我给你三个建议吧。 1、让一切先清虚下来，然后找到自己的核心，聚焦起来。 清虚是啥，清虚是道的一个特性。 清的意思，是没有杂质，是透彻，人的一生 ………………………………